有了“龙阁”的底蕴，他很轻松就为他们准备好了修炼内容：

    《摘星指》

    《金刚拳》

    《魔焰掌》

    《无影腿》

    统称为一指，一拳、一掌、一腿；各有其特点，威力惊人！

    除此之外，剩下的还有两本心得体会，主要是前人对修炼武技过程中遇到问题的一些明和解读，他也准备好了。

    “这是功法和武技，你们可要好好练！”罪少白呵呵一笑，从布袋中拿出了一些册子。

    这一次，他一口气拿出了十多套功法和武技，以及两本阵法、丹道方面的手抄书籍摆在了桌上。其中